Qadında intim yaxınlığa istək (libido) həyat boyu dəyişə bilər – bu təbii haldır. İş dəyişməsi, stress, uşaq dünyaya gətirmək, yuxusuzluq, hormonal tərəddüdlər – hamısı təsir edir.
Amma əgər istək uzun müddət zəifləyibsə, bu sizdə narahatlıq, münasibətdə gərginlik və “məndə nəsə qaydasında deyil” hissi yaradırsa, bunu artıq diqqətsiz qoymaq olmaz.
⸻
Libido niyə azala bilər?
Çox vaxt tək bir səbəb olmur, bir neçə faktor üst-üstə düşür:
• Stress və yorğunluq
Davamlı gərginlik, məsuliyyət, uşaq, ev, iş, yuxu çatışmazlığı – orqanizm üçün birinci yerə “sağ qalmaq” çıxır, intim istək isə arxa plana keçir.
• Hormonal dəyişikliklər
Hamiləlik, doğuşdan sonrakı dövr, uşaq əmizdirmə, klimaks, qalxanabənzər vəzin xəstəlikləri, yumurtalıqlarla bağlı problemlər və hormonal dərmanlar libidoya ciddi təsir göstərə bilər.
• Ağrı və diskomfort
Yaxınlıq zamanı ağrı, quruluq, yanma olanda beyin bunu “təhlükə” kimi qəbul edir və istək tədricən azalır. Bunun arxasında iltihab, infeksiya və ya hormonal dəyişikliklər ola bilər.
• Emosional səbəblər
Münasibətdə konflikt, inciklik, inamsızlıq, öz bədənini bəyənməmək, keçmişdə mənfi təcrübələr – hamısı birbaşa intim həyata təsir edir.
• Dərmanların təsiri
Bəzi antidepressantlar, təzyiq dərmanları, hormonal preparatlar və başqa vasitələr libidonu azalda bilər. Dərmanı özbaşına kəsmək olmaz, mütləq həkimlə müzakirə etmək lazımdır.
⸻
Nə vaxt mütləq ginekoloqa müraciət etməli?
Aşağıdakı hallarda həkim qəbuluna yazılmaq vacibdir:
• libido azalması bir neçə aydır davam edirsə;
• eyni vaxtda aybaşı pozğunluğu, isti basmalar, quruluq, əhval dəyişkənliyi yaranıbsa;
• intim yaxınlıq zamanı ağrı, yanma, xoşagəlməz hiss varsa;
• yeni dərmanlara başladıqdan sonra istək kəskin dəyişibsə;
• vəziyyət münasibətə təsir edir, sizdə günahkarlıq və narahatlıq yaradırsa.
⸻
Ginekoloq nə edə bilər?
Qəbul zamanı həkim:
• şikayətləri, aybaşını, keçmiş xəstəlikləri, qəbul etdiyiniz dərmanları detallı soruşur;
• müayinə edir, lazım olsa, USM, yaxma, analizlər təyin edir;
• hormonal tarazlıqda problem şübhəsi varsa, əlavə müayinələr məsləhət görür;
• iltihabi xəstəliklər, hormonal dəyişiklik və s. aşkarlanarsa, uyğun müalicə planı seçir;
• lazım gəldikdə sizi endokrinoloq və ya psixoterapevtə yönləndirə bilər.
Vacibdir başa düşmək ki, libido azalması «xasiyyət» və ya «yaşla belə olur» kimi qəbul edilməməlidir. Çox vaxt səbəbi tapdıqdan sonra vəziyyəti yüngülləşdirmək və ya tam düzəltmək mümkündür.
⸻
Özünüz nədən başlaya bilərsiniz?
• Yuxuya və istirahətə fikir verin: xroniki yorğunluq istəyi həmişə azaldır.
• Mövzunu partnyorla sakit, ittihamsız şəkildə müzakirə etməyə çalışın.
• İnternetdən «möcüzə vasitələr», özbaşına hormonlar və müxtəlif “bioloji əlavələr” qəbul etməyin.
Ən doğru addım – problemi içinizdə saxlamamaq və ginekoloqla açıq danışmaqdır. Şəxsi məsləhətləşmə, məhz sizdə libidonun niyə dəyişdiyini anlamağa və təhlükəsiz, səmərəli həll yolu tapmağa kömək edəcək.